Yulaflı Diyet Kurabiye
Diyet yaparken en çok aranan şeyler tatlıdır. Sadece diyet yapanlar için değil, sağlığına dikkat edenler içinde gecenin geç saatlerinde tatlı yemek doğru değildir. Buna çözüm olarak içerisinde şeker bulunmayan yulaflı diyet kurabiye deneyebilirsiniz. Şekersiz diye lezzetsiz sanmayın. İçerisindeki muzun, cevizin, incirin verdiği lezzetle şekere ihtiyaç kalmayacak zaten.
Malzemeler
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 adet muz
- 1 adet yumurta akı
- Yarım çay bardağı ceviz
- Yarım çay bardağı kuru üzüm
- 4 adet hurma
- 1 adet kuru incir
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi
- Yumurtanın beyazını ve sarısını ayırdıktan sonra akını biraz derin bir kapta çırpıp kıvam almasını sağlayarak 1 orta boy muzu koyup eziyoruz.
- Ardından yulaf ve diğer malzemeleri ekliyoruz.
- Ceviz miktarı özellikle belirtilmemiştir. İstediğiniz ölçüde çekilmiş cevizi hamura ekleyebilirsiniz.
- Bütün malzemeler karıştırıp elimize yapışmadan şekil verebileceğimiz kıvama getiriyoruz.
- Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisinde şekil vererek önceden ısıtılmış 180 derecede 25 dakika pişiriyoruz. Deneyen herkese afiyet olsun 🙂
Daha fazla diyet yemekleri tarifimize ulaşmak için bağlantıyı tıklayabilirsiniz. İnstagram adresimizden bizi takip ederek yeni tariflerimizden anında haberdar olabilirsiniz.