Etli Nohutlu Pilav | Yemek Tarifleri | Bi Dokunuş

Etli Nohutlu Pilav

Etli Nohutlu Pilav

Pilav,Makarna 68 Son Güncelleme: Oct 02, 2021 Oluşturuldu: Oct 02, 2021
Etli Nohutlu Pilav
  • Servis: 6 Kişi
  • Hazırlık Süresi: 15
  • Pişirme Süresi: 30
  • Kalori: -
  • Zorluk: Kolay
Yazdır

Nohuttaki protein ve lif, sindirimi yavaşlatabilir ve size dolgunluk hissi verebilir. İştahınız kapandığında kilo vermeniz de kolaylaşacaktır. Kemiklerinizi güçlendirir: Nohut, mangan, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve K ve A vitaminleri için iyi bir kaynaktır.

İçindekiler

Yol Tarifi

  1. Etli nohutlu pilav tarifimizin etlerini pişirmekle başlıyoruz.
  2. Tavaya kuşbaşı etleri alıyoruz.
  3. Tavaya biraz zeytinyağı döküyoruz ve etleri kavuruyoruz.
  4. Etler suyunu çektikten sonra üzerine küp doğranmış soğanları ilave ediyoruz.
  5. Kavuruyoruz. Soğanlar pembeleştikten sonra biraz sıcak su veriyoruz.
  6. Tavanın kapağını kapatarak etleri pişmeye bırakıyoruz.
  7. Etlerin pişmesine yakın 2 su bardağı haşlanmış nohutu da tavaya boşaltıyoruz.
  8. Tuz serpiyoruz ve birkaç dakika pişiriyoruz.
  9. Diğer taraftan da pilavımızı hazırlamaya başlıyoruz.
  10. Geniş ve yayvan tenceremize 2 yemek kaşığı tereyağını alıyoruz.
  11. Üzerine yıkanmış ve suyu süzdürülmüş pirinci alıyoruz.
  12. Tuz serpiyoruz.
  13. Pirinçleri kavuruyoruz.
  14. Pilavın kıvamına göre sıcak suyunu veriyoruz.
  15. Tencerenin kapağını kapatıp, pişmeye bırakıyoruz.
  16. Pilavımız piştikten sonra 10 dakika kadar dinlendiriyoruz.
  17. Hazır olan pilavımızı servis tabağımıza boşaltıyoruz.
  18. Üzerine de pişen nohutlu etleri koyuyoruz.
  19. Etli nohutlu pilavı servise hazırlıyoruz.

Etli Nohutlu Pilav



  • Servis: 6 Kişi
  • Hazırlık Süresi: 15
  • Pişirme Süresi: 30
  • Kalori: -
  • Zorluk: Kolay

Nohuttaki protein ve lif, sindirimi yavaşlatabilir ve size dolgunluk hissi verebilir. İştahınız kapandığında kilo vermeniz de kolaylaşacaktır. Kemiklerinizi güçlendirir: Nohut, mangan, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve K ve A vitaminleri için iyi bir kaynaktır.

İçindekiler

Yol Tarifi

  1. Etli nohutlu pilav tarifimizin etlerini pişirmekle başlıyoruz.
  2. Tavaya kuşbaşı etleri alıyoruz.
  3. Tavaya biraz zeytinyağı döküyoruz ve etleri kavuruyoruz.
  4. Etler suyunu çektikten sonra üzerine küp doğranmış soğanları ilave ediyoruz.
  5. Kavuruyoruz. Soğanlar pembeleştikten sonra biraz sıcak su veriyoruz.
  6. Tavanın kapağını kapatarak etleri pişmeye bırakıyoruz.
  7. Etlerin pişmesine yakın 2 su bardağı haşlanmış nohutu da tavaya boşaltıyoruz.
  8. Tuz serpiyoruz ve birkaç dakika pişiriyoruz.
  9. Diğer taraftan da pilavımızı hazırlamaya başlıyoruz.
  10. Geniş ve yayvan tenceremize 2 yemek kaşığı tereyağını alıyoruz.
  11. Üzerine yıkanmış ve suyu süzdürülmüş pirinci alıyoruz.
  12. Tuz serpiyoruz.
  13. Pirinçleri kavuruyoruz.
  14. Pilavın kıvamına göre sıcak suyunu veriyoruz.
  15. Tencerenin kapağını kapatıp, pişmeye bırakıyoruz.
  16. Pilavımız piştikten sonra 10 dakika kadar dinlendiriyoruz.
  17. Hazır olan pilavımızı servis tabağımıza boşaltıyoruz.
  18. Üzerine de pişen nohutlu etleri koyuyoruz.
  19. Etli nohutlu pilavı servise hazırlıyoruz.

Ayrıca beğenebilirsiniz

Bülten

Yeni tarifler hakkında e-posta güncellemeleri almak için kaydolun.